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Prefeitura de Gaurama/Divulgação
Cidade

Prefeitura de Gaurama promove aulas de yoga e meditação em escola

As atividades são ministradas pelo professor Odair Kajewski, para alunos do pré ao 5º ano do Ensino Fundamental

Assessoria Prefeitura de Gaurama
por  Assessoria Prefeitura de Gaurama
11/05/2023 10:25 – atualizado há 1 mês
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A Secretaria de Educação, Cultura, Desporto e Turismo de Gaurama iniciou, neste ano, o projeto "Yoga e meditação", voltado às turmas do pré ao 5º ano do Ensino Fundamental, na Escola Municipal Santo Isidoro. As atividades são ministradas pelo professor Odair Kajewski.

O Yoga é uma prática milenar originária da Índia, que combina posturas físicas, respiração, meditação e relaxamento. Na educação infantil, ela pode ajudar as crianças a desenvolverem habilidades importantes para a vida, como a concentração, a paciência, a empatia e a autoestima.

Com atividades lúdicas e posturas divertidas, que incentivam a criatividade e a imaginação, as crianças aprendem a controlar a respiração, a relaxar o corpo e a mente e a se expressarem de forma saudável e positiva. Além de melhorar o desenvolvimento físico, auxiliando na coordenação motora, postura e flexibilidade.

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